Episode 06 | دوست داشتن خود

Episode 06 | دوست داشتن خود

Update: 2024-01-1422
Share

Description

از دوست داشتن خودمون که حرف میزنیم دقیقا از چی حرف میزنیم؟ آیا دوست داشتن خود به عنوان راهی برای شفا و بهبودی ما واقعا ممکنه؟ یا فقط توصیه ای بی فایدست که باعث بیشتر شدن خودسرزنشی ما میشه.


اگر در خارج از ایران هستید و میخواهید با روانشناسان فارسی زبان یاری وی جلسه بگیرید میتونید از طریق سایت ما اقدام کنید.

https://yariway.com

Comments (5)

Farnoush Bagheri

خیلی خیلی عالی بود این اپیزود، واقعا نیاز بود. ممنونم ازتون تیم خفن یاری‌وی 😊💙

Apr 28th
Reply (1)

مهربانی

ممنونم از شما که این مطلب مفید را با ما به اشتراک گذاشتید.

Mar 26th
Reply (1)

fardadtejarat chabok

چقدر واقعی بود توصیه ها. اینکه واقعا سخته و تمرین می خواد. ممنون

Jan 20th
Reply
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

Episode 06 | دوست داشتن خود

Episode 06 | دوست داشتن خود